Γράφει η Dr. Μαρία Μπουγουλιά MD, Ph.D
Eνδοκρινολόγος - Διαβητολόγος
Ο θυρεοειδής αδένας είναι ο μεγαλύτερος ενδοκρινής αδένας του ανθρώπινου σώματος, επηρεάζει όλες τις φυσιολόγικές λειτουργίες του οργανισμού, παράγει 3 βασικές σπουδαίες ορμόνες, οι οποίες παίζουν σημαντικό ρόλο στην ρύθμιση του μεταβολίσμου.
Γράφει η Dr. Μαρία Μπουγουλιά MD, Ph.D
Eνδοκρινολόγος - Διαβητολόγος
Πόσες φορές δεν έχουμε νίωσει όλοι μας τόσο έντονη κούραση ώστε να μην μπορούμε να ανταπεξέλθουμε στις καθημερινές μας υποχρεώσεις;
Στο 1ο μέρος είχαμε μιλήσει για τον ρόλο του Συνδρόμου Ευερέθιστου Εντέρου στην ψυχική μας διάθεση.
Στο παρόν άρθρο θα αναφερθούμε στους παράγοντες επιδείνωσης του αλλά και στους βασικούς τρόπους αντιμετώπισης του.
Γράφει η ενδοκρινολόγος - διαβητολόγος Dr. Μαρία Μπουγουλιά
Το ιπποφαές έχει μπει στη ζωή μας τα τελευταία χρόνια ως μία υπερτροφή, καθώς «κρύβει» πολύτιμα συστατικά, ευεργετικά για τον οργανισμό μας. Προέρχεται από έναν φυλλοβόλο θάμνο, που ανήκει στην οικογένεια των Ελαιαγνοειδών και από τον οποίο προέρχονται οι θαυματουργοί καρποί του. Αναπτύσσεται στην ευρύτερη περιοχή της Ευρώπης και της Ανατολικής Ασίας, ενώ η καλλιέργειά του στην Ελλάδα ξεκινά από το 2009.
Το μαύρο κύμινο είναι γνωστό από την αρχαιότητα για το ευρύ φάσμα των ιδιοτήτων του στην υγεία και την ομορφιά. Στην Ελλάδα χρησιμοποιήθηκε για τις ηπατικές και πεπτικές διαταραχές, πονόδοντο, πονοκεφάλους, αλλά κατά και της ρινικής συμφόρησης και των εντερικών παράσιτων.
